اصلی ترین عامل برای موفقیت در مطالعه،تمرکز است.البته باید اشاره کنیم که بزرگترین

چالش در مطالعه هم همین تمرکز است.

برای بالا بردن راندمان مطالعه ضمن اینکه باید تمرکز وجود داشته باشد،همواره باید تمرکز افزایش پیدا کند.

عوامل موثر برای بالا بردن تمرکز در هنگام مطالعه
۱-تا جایی که می توانید حواشی را حذف کنید.

اصلی ترین عامل مزاحم در هنگام مطالعه آلودگی های صوتی هستند که می تواند صدای یک مگس باشد

 یا صدای تلویزیون و یا صحبت کردن با صدای بلند توسط دیگران و …

بهترین پیشنهاد ما این است که همیشه سعی کنید خودتان را با محیط وفق دهید

حتی در سر و صدا هم مطالعه کنید.البته تا می توانید عوامل مزاحم را برطرف کنید…

اما بعضی مواقع قطعا به جایی می رسید که کاری از دستتان بر نمی آید.

همه سعی می کنند عوامل مزاحم را حذف کنند ،تا جایی پیش می روند اما زمانی که موفق

 نمی شوند شانه ی غم بغل می گیرند و مطالعه را ترک می کنند.

چرا حتی یک بار تلاش نمی کنید در هر محیطی مطالعه کنید؟

مطمئن باشید اگر قدرت انطباق(وفق دادن) خودتان را افزایش دهید

قدرتی طلایی در مطالعه کسب خواهید نمود.من حتی به واسطه ی کمبود وقت

مطالعه در اتوموبیل و اتوبوس و …را هم شروع کردم،ابتدا سخت بود اما رفته رفته انطباق پذیری من افزایش

یافت و امروزه به راحتی در هر محیطی مطالعه می کنم.شما نیز امتحان کنید.

۲-به مطالعه پایبند باشید.

در هنگام مطالعه برای خود خط قرمز تعیین کنید و بر آن پایبند باشید.مثلا با خود بگویید

امروز من تا صفحه ی ۱۲۰ این کتاب را مطالعه خواهم کرد و تا این مقدار معین

 پایان نیافته است سراغ کارهای دیگری نمی روم.یک مثال دیگر به خودتان تعهد دهید

 که اگر این کتاب را به پایان نرسانید نمی توانید مسابقه ی فوتبال امروز را از تلویزیون تماشا کنید

این قوانین شما را هدفمند می کنند.پایبندی شما حتی می تواند شامل

 تلفن های بلند مدت،دید و بازدید ها،قرار ها،گشت و گذار در طبیعت،سینما رفتن و …

باشد یعنی تا وقتی که مطالعه ی شما پایان نیافته است به امورات دیگری نپردازید.

(نویسنده:مهندس روح ا… اکبری_موسس مهندسی موفقیت)

برای مطالعه ی شماره ی بعدی این مقاله تنها کافیست بر روی نوشته ی زیر کلیک نمایید:

مطالعه ی مقاله ی افزایش تمرکز در هنگام مطالعه (شماره ی دو)
دانلود فایل pdf این مقاله
برچسب ها
درباره نویسنده
روح الله اکبری
روح الله اکبری حامیان گرامی در مهندسی موفقیت صحبتی از منیت نیست،من به عنوان عضوی از این جامعه خلاق و به عنوان دوست شما در تلاش برای تبدیل این لشگر تک نفره به هویتی عظیم تحت عنوان ...